Dott.ssa Marta Pellizzari

nutrizionista

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Sono una Biologa Nutrizionista lavoro presso IRCCS Istituto Auxologico Italiano-ICANS come assistente di ricerca nel laboratorio di Obesità e Nutrizione e collaboro nel keto-team della Prof.ssa Bertoli per la gestione delle diete chetogeniche nei pazienti (bambini, adolescenti e adulti) con patologie neuro-metaboliche.
La mia filosofia è quella di lavorare seguendo la medicina basata sulle evidenze scientifiche e per questo continuo la mia formazione come specializzanda di scienza dell'alimentazione presso l'Università Statale di Milano.
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Elaboro piani dietetici personalizzati disegnati su misura per il paziente, li definisco piani sartoriali.
Il percorso dietetico è creato secondo le esigenze individuali e trovando insieme al paziente le strategie specifiche.
Desidero trovare insieme al paziente soluzioni pratiche e semplici che possano adattarsi in modo personalizzato alla quotidianità. L'alimentazione è la chiave per prendersi cura di sé. Il cambiamento è la ripetizione giornaliera di comportamenti nuovi e virtuosi, anche piccoli gesti quotidiani possono produrre benefici enormi.
La dieta non va intesa come restrizione ma come atto di amore verso sè stessi nel lungo termine, d'altronde siamo quello che mangiamo.

Specializzazioni

  • Scienze dell'alimentazione

Formazione

  • Università degli Studi di Milano

Competenze linguistiche

  • Italiano
  • Inglese
  • Spagnolo

Pubblicazioni

  • Systematic Review on the Potential Effect of Berry Intake in the Cognitive Functions of Healthy People (Nutrients, 2022)
  • Appetite ratings and ghrelin concentrations in young adults after administration of a balanced meal. Does sex matter? (Biol Sex Differ, 2022)
  • Association between Mediterranean Diet and Fatty Liver in Women with Overweight and Obesity (Nutrients,2022)
  • Ultra-processed foods and obesity and adiposity parameters among children and adolescents: a systematic review. (Eur J Nutr. 2022)
  • Long-term follow-up of nutritional status in children with GLUT1 Deficiency Syndrome treated with classic ketogenic diet: a 5-year prospective study. (Front Nutr., 2023)
  • Ultra-Processed Food Consumption and Incidence of Obesity and Cardiometabolic Risk Factors in Adults: A Systematic Review of Prospective Studies (Nutrients, 2023)

Patologie trattate

  • Obesità
  • Celiachia
  • Diabete
  • Diabete mellito
  • Costipazione
  • Flatulenza
  • diabete di tipo 2
  • Anoressia
  • diabete di tipo 1
  • Bulimia
  • Malattie dismetaboliche
  • malattie gastrointestinali
  • Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
  • Colon irritabile
  • Diverticolite
  • Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
  • Calcolosi Renale
  • Steatosi
  • Sindrome Metabolica
  • Endometriosi
  • Malattie cardiovascolari
  • Allattamento e svezzamento
  • Anemia in gravidanza
  • Diabete di tipo 2 (non insulino-dipendente)
  • Alitosi
  • Osteoporosi
  • Ipertensione
  • Mal di testa (cefalea)
  • Sindrome dell'intestino irritabile
  • Allergie Alimentari
  • Lipedema
  • Ritenzione idrica
  • Gastrite
  • Gastroesofagite
  • Reflusso gastroesofageo (esofagite)
  • Sovrappeso
  • Morbo celiaco
  • Intolleranze alimentari
  • Dismenorrea
  • Ipotiroidismo
  • Iponutrizione
  • Stipsi
  • Bruciore di stomaco
  • Anemia da carenza di folati
  • Anemia
  • Adiposità localizzate
  • Cellulite (infiammazione)
  • Inappetenza
  • Stitichezza
  • Sonnolenza
  • Malattie autoimmuni
  • Maldigestione
  • Malassorbimento
  • Intossicazione

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Prezzi

analisi della composizione corporea da concordare
analisi dello stato nutrizionale da concordare
visita nutrizionistica 120 €
prima visita nutrizionistica 120 €
prima visita nutrizionale 120 €
prima consulenza nutrizionale da concordare
Visita di controllo da concordare
visita nutrizionale di controllo 70 €
terapia dietetica della steatosi epatica 120 €
consulenza nutrizionale 80 €
dieta chetogenica da concordare
dieta in gravidanza da concordare
insulino resistenza e dieta 120 €
educazione alimentare 80 €
dieta vegetariana 120 €
dieta vegana 120 €
dieta per sportivi 130 €
dieta per diabetici da concordare
consulenza online 80 €
dieta personalizzata 120 €
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Recensioni dei pazienti

La Dottoressa è gentile e soprattutto molto competente. Il servizio è ottimo!
Paziente
Paziente
La Dottoressa Pellizzari è una persona molto empatica interessata al suo lavoro e disponibilissima al dialogo la visita è durata qualche ora dove ha voluto non tralasciare nulla, non avrei potuto chiedere di meglio. Consigliatissima.
Paziente
Paziente
Molto competente, se il trattamento consigliato viene seguito i risultati previsti vengono ottenuti. Estremamente empatica con i pazienti.
Paziente
Paziente
Conosco la dottoressa Marta pellizzari da quasi 2 anni e sempre molto professionale…. Mi piace come svolge il suo lavoro e sempre disponibile e attenta anche alle richieste del paziente per adattare e cucire al meglio una dieta ….. ho ottenuto ottimi risultati…. Seguendo i suoi consigli e infatti l ho consigliata a molti amici
Paziente
Paziente
Empatica, preparata e molto professionale. La Dott. Pelizzari sa adattare il piano nutrizionale alle esigenze specifiche del paziente.
Paziente
Paziente
Dopo 40 giorni dall’inizio di questo percorso posso recensire in modo eccellente la mia esperienza con la dott.ssa Pellizzari! Empatica e molto disponibile. Ha progettato per me un piano alimentare personalizzato, ben strutturato, per niente drastico anzi, che mi sta dando ottimi risultati a livello fisico e psicologico. Più che soddisfatta.
Paziente
Paziente
Professionista molto preparata e precisa. L’empatia e l’attenzione durante la visita mi hanno colpito positivamente.
Paziente
Paziente
Ho trovato la Dortoressa Pellizari molto attenta alle mie esigenze, ha capito sin da subito quali erano i miei obbiettivi, molto gentile e cortese.
Paziente
Paziente
Visita accurata ottimo trattamento. La consiglio vivamente
Paziente
Paziente
La dottoressa Marta Pellizzari è stata molto accogliente e professionale. Sono rimasta molto soddisfatta,
Paziente
Paziente
Marta è professionale e molto brava nel suo lavoro
Paziente
Paziente
Puntuale, cortese, professionale e molto preparata
Paziente
Paziente
La dottoressa Pellizzari è stata puntualissima e fin dal primo momento onestà, cosa che ho particolarmente apprezzato. Ha dimostrato una preparazione e una professionalità difficili da trovare quando si tratta di dieta chetogenica, sono felicissima di essermi rivolta a lei.
Paziente
Paziente
Ottima professionista, si prende molta cura dei propri pazienti
Paziente
Paziente
Che dire professionale e disponibile alle richieste , ti senti subito a tuo agio grazie alla simpatia... consiglio vivamente
Paziente
Paziente
Spiegazioni precise e dettagliate. Molto professionale ed ampatica
Paziente
Paziente
Molto professionale visita ben curata molto educata
Paziente
Paziente
La dottoressa è bravissima ti mette a tuo agio mi sono trovata molto bene con lei ho perso 9 kg in 5 mesi e ne sono felice
Paziente
Paziente
Professionalità e massima comprensione della persona!
Paziente
Paziente
Dottoressa gentile e comprensiva, ho appena iniziato il mio percorso ma sento già di avere cambiato il modo di approcciarmi ai pasti, meno impaurito e pieno di preconcetti. Sono fiduciosa per quanto riguarda il percorso da qui in avanti.
Paziente
Paziente
La dottoressa Pellizzari si distingue per competenza, professionalità, gentilezza e disponibilità! Esperienza più che positiva e risultati eccellenti con una dieta appropriata che ormai è diventata uno stile di vita...
Paziente
Paziente
Professionista gentile, competente, attenta ed empatica. Mette subito a proprio agio.
Paziente
Paziente
Molto disponibile e gentile. Visita accurata e grande attenzione verso il paziente
Paziente
Paziente
La Dott. Pellizzari ha iniziato a seguirmi circa l'anno scorso, da lì ci siamo riviste diverse volte in quanto mi sono trovata subito a mio agio. E' competente, professionale, gentile, sempre con il sorriso e con la giusta serietà. Mi ha aiutata e sostenuta nonostante gli "alti e bassi" del mio percorso, e per questo le sono grata. Grazie a lei ho scoperto un mondo diverso e più salutare, che si riflette poi anche sulla vita di tutti i giorni. Per qualsiasi dubbio so che posso fare affidamento sulle sue competenze.
Paziente
Paziente
Dottoressa molto competente, fornisce spiegazioni a ogni dubbio, segue una linea con obiettivi chiari e trasmette una motivazione forte. Consigliata
Paziente
Paziente
Molto professionale, ha saputo ascoltare le mie esigenze consigliandomi il percorso più idoneo ed efficace. Sono molto soddisfatta dei risultati che sto ottenendo. La consiglio vivamente
Paziente
Paziente
Se andate da Marta potrete trovare una persona che ascolta attivamente, gentile e premurosa!
Paziente
Paziente
Dottoressa semplicemente top! Ha percepito subito il mio problema e in modo chiaro e dettagliato mi ha spiegato il tutto!
Paziente
Paziente
La dottoressa è molto attenta ai dettagli e sa ascoltare, cosa che non è da tutti i professionisti al giorno d’oggi. Riesce a trasmettere molto entusiasmo e motivazione. Il nostro percorso non è ancora finito ma in poco tempo sono riuscita ad ottenere già più risultati di quelli immaginati. La consiglio molto!
Paziente
Paziente
Ottima professionista, molto scrupolosa e attenta alle necessità del paziente. Cortese e puntuale, sempre sorridente, capace di metterti a tuo agio.
Paziente
Paziente
Preparata e accurata nelle spiegazioni. Molto bello lo studio e gentile tutto lo staff
Paziente
Paziente
Marta è molto premurosa e attenta alle esigenze del singolo. La comunicazione è sempre efficace.
Paziente
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